Тэйлор Свифт: секреты стройности в балансе

Тэйлор Свифт: секреты стройности в балансе

Как и многие знаменитости, Тейлор Свифт является поклонницей зеленых смузи. 

На завтрак певица предпочитает блины из гречневой муки с ветчиной и жареным яйцом, а также апельсиновый сок.  

В будние дни она придерживается простого рациона, который состоит из салатов, йогурта и сэндвичей и отказывается от сладких напитков. Но по выходным звезда дает волю своей тяге к сладкому: она обожает выпечку.

Внимание! Информация на этом сайте представлена исключительно в ознакомительных целях. Мы не можем гарантировать ее научную достоверность. Она не является рекомендацией по изменению рациона питания, постановке диагноза или любым другим действиям. Прежде чем вносить какие-либо изменения в свой рацион или образ жизни, проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом.